Kisfiaim érkezése mindent megváltoztatott körülöttem. Az anyává válás nem csak az életstílusomon változtatott, hanem arra is megtanított, hogy elfogadjam és értékeljem önmagam a változások közepette. Bár kevesebb időm jut a hajam megformázására vagy a teljes smink elkészítésére, az arcjóga által rájöttem, hogyan érezhetem magam természetesen is jól a bőrömben.

A testem és az arcom a terhességek alatt és után is sokat változott, de arcjóga oktatóként megtanultam, hogyan dolgozzak ezekkel a változásokkal – és nem ellenük. Minősített arcjóga tanárként, a Face Yoga Method program keretében, nap mint nap alkalmazom és tanítom azokat a természetes technikákat, amelyek segítenek az arcbőr feszesítésében, a ráncok csökkentésében és az önbizalom növelésében.

Az anyaság és a munka mellett is örömet találok abban, hogy felkészülök az adott napra, és továbbra is rajongok a szépség és a divat iránt. Szeretem, hogy megőrizhetem azt az érzést, hogy nőként a belső kisugárzás és a külső harmónia kéz a kézben járhat. Ezt az üzenetet szeretném átadni mindenkinek, aki hozzám fordul tanácsért.


Neked mi jut eszedbe Audrey Hepburnről, Kate Middletonról és Jackie Kennedyről, az Egyesült Államok korábbi first lady-jéről? Nekem a tartás, a nőiesség, a magabiztosság és a kifinomultság. Pontosan ezekkel a szavakkal jellemezhetjük a klasszikus elegancia stílust. Nem véletlen, hiszen ők is ennek a képviselői, híres ikonjai. Megmutatták, hogy egy...

Tudom, utálatos vagyok, hogy még bikiniben flangálunk, én pedig már az őszt emlegetem...

Bármennyire nagy a hőség, számomra is fontos a jó megjelenés, még a strandon is. Azonban, az igazat megvallva, nem szeretem magam sminkelni a napozáshoz. A hiányérzetemet a szemöldököm diszkrét kiemelésével, vagány napszemüveggel és fülbevalóval valamint merész rúzzsal szoktam kárpótolni. Akik mégis a sminkelés mellett döntenek, összeszedtem néhány...

Javában benne vagyunk a nyárban, a rengeteg négy fal között töltött idő után pedig végre kiszabadulhatunk, hogy élvezhessük a jó időt. A sok-sok rád váró szórakozásra viszont érdemes alaposan felkészülni, hogy a bőröd és a hajad továbbra is olyan szép legyen, mint a hidegebb hónapokban, így most úgy gondoltam, hogy örülnétek egy nyár esti beauty...

Javában benne vagyunk a nyárban, egymást érik a bulik és a fesztiválok. Bevallom, szeretem ezt a szezont. Kicsit kiszállni a mindennapok mókuskerekéből. Ezek a rendezvények az önfeledt szórakozás mellett többek között az egyéniség kibontakozásáról is szólnak. Extravagáns, egyedi és feltűnő "outfitek" jellemzik a fesztiválozókat. Az öltözködést...

Krémvásárlás közben egyre többször akad meg a szemem a CICA feliraton. Legyen szó lemosóról, napozás utáni arckrémről vagy testápolóról. Cikkem megírásának alapvető ötlete az volt, hogy utánanézzek, hogy is kell kiejteni?! Mert, igazából fogalmam sem volt...

Nem tagadom, fontosnak tartom az igényes, ápolt megjelenést. Ami nőként a stílusos öltözködést, rendezett hajviseletet és alkalomhoz illő sminkelésben nyilvánulhat meg. Általában én is élek ezekkel az eszközökkel. Azonban, mint minden másban, úgy gondolom itt is a mérték a lényeg. Saját magunk fel nem vállalása, beteges "jobbá tétele" a...

Persze, tudom... mindenki pont az ellenkezőjét szeretné, mint amivel a természet megáldotta. De, ha megvalósítható mindkét verzió, észrevettétek, hogy más személyiségek vagytok göndör hajjal, mint egyenessel? Én legalábbis mindig így érzem. Olyannyira, hogy megvan már a rutinom arra, hogy milyen ruhához, milyen stílusú legyen a hajam. Éppen ezért,...

Akit egy kicsit is érdekel a naprakész, divatos megjelenés, eljátszik a gondolattal, hogy az éppen aktuális trendeket hogyan tudná a testének, költségvetésének és életmódjának megfelelően alkalmazni. Az új megjelenések ​​némi kihívást jelenthetnek a hétköznapi nők számára, de idén szerencsére rengeteg hordható divatirányzat található, amelyek...